ABOUT ME

-

Today
-
Yesterday
-
Total
-
  • 편도염증상 급성편도염증상 편도염후기 편도염빨리낫는법 편도염에 좋은음식
    카테고리 없음 2019. 10. 9. 19:41

    ​​


    계절이 변하는 시기에 일교차가 크기때문에

    감기에 걸리는 분들이 굉장히 많은데요

    그 많은 사람 중 한명이 저입니다.

    저는 일주일 전부터 지금까지 급성편도염으로

    끙끙 앓고있는데요 제가 느꼈던 증상에 대해 말씀드리겠습니다.



    ​글쓴이가 겪었던 급성편도염 증상

    글쓴이 3~4일차 입상태


    1일차 ​몸살이 온것같이 쑤시고 오한이 듭니다.

    ​​2일차 목이 심하게 붙고 39도의 고열과 함께 오한이 동반됩니다.

    ​3​​일차 물마시는거 조차 힘들어 밥도 못먹게되며
    여전히 고열과 오한이 동반되며 평소 관절이 안좋던
    저에게 관절통증도 함께 찾아옵니다.
    (이때 정말 죽고싶었어요..)

    ​​4일차 3일차와 똑같으며 비싼 링거를 맞아도
    잠시만 효과를 보고 밤되면 또 아픕니다.

    ​​5일차 5일차쯤 괜찮아지는 사람도 많아지지만
    저는 허약체질이라 여전히 3일차의 고통입니다.

    ​​6일차 전에비해 밥먹는것이 그렇게 아프지는 않지만
    목이 계속 아프고 밤에는 열이 조금 씩 납니다.

    ​​7일차 목 부운거 이외에는 거의 완치되었습니다.




    ​급성​편도염에 ​걸리는 ​​​이유는??


    ​급성편도염은 세균이나 바이러스의 감염 등으로 인해 발생합니다.


    또한 낮과 밤의 심한 기온차가 면연력을 떨어뜨려 호흡기
    질환 급성편도염에​
    ​ ​걸릴 확률이 높아집니다.

    일교차가 큰 시기에 목이 아플 경우 바로 이비인후과를
    가시는것을 추천드립니다



    ​급성편도염에 좋은 음식은??

    사실 급성편도염에 걸리면 물 조차도 마시지
    못할만큼 아픕니다. 그래도 영양을 보충해야
    건강해질수 있기때문에 글쓴이가 효과를 본
    음식에 대해 설명드리겠습니다.


    ​1. 배


    피로회복을 도와주는 유기산 비타민 아미노산이 풍부합니다.
    또한 배나 배쥬스를 마셨을때 다른 음식보다도 통증이 많이 없었고 부족해진 에너지와 비타민을 비교적 덜 아프게 채울수 있었습니다.

    ​2.매실


    유기산이 많이 함유되어 있어 피로 물질인 젖산을 분해시켜주며 매실은 다들 아시다시피 해열과 해독 작용에 큰 도움을 줍니다.


    3. 아이스크림

    의아해 하실수도 있지만 편도염은 몸 안에서 고열이
    발생하기 때문에 뜨거운 차나 음식등을 섭취하면
    염증을 악화시킬수도 있기때문에
    차가운 음식을 섭취함으로써 냉찜질 효과를 받을수 있습니다.
    편도염의 붓기가 심해지거나 여러 통증이 생길 시
    아이스크림을 먹고 순간 통증이 많이 줄어들었습니다.

    글쓴이는 현재 급성편도염에서 거의 벗어나고있습니다.

    그 고통을 누구보다 잘 알기때문에 빠른 완치를 바랍니다ㅠ

    그리고 최고 좋은방법은 병원에 매일 가셔서 진찰을 받고

    오랜 휴식시간을 두는것이 가장 중요하다고 생각합니다.

    1년에 4번씩 편도염에 걸리는 사람도 있다고 하니

    평소 건강관리를 잘 하자구요!!


    궁금하신점은 댓글 달아주세요 친절하게 답변해드리겠습니다!!





    댓글 0

Designed by Tistory.